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Gérer la phobie scolaire avec la sophrologie

En France, près de 180 000 élèves souffrent de phobie scolaire. La phobie scolaire est reconnaissable aux troubles physiques et mentaux qu’elle occasionne chez les jeunes :  pleurs, vomissements, maux de tête, troubles de l’alimentation, du sommeil, angoisses, phobie sociale… Il ne faut pas confondre, ne pas avoir envie d’aller à l’école avec ne pas pouvoir. L’enfant […]

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Sophrologie

Des soirées Sophro à votre domicile

Vous voulez découvrir les bienfaits de la sophrologie avec vos amis ? Je vous accompagne pour expérimenter les exercices de relaxation dynamique, de respiration et de visualisation positive dans la convivialité d’un moment partagé entre amis. Idéal en famille, pour les EVJF et les baby-shower…