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Féminin Sacré Sexothérapie Sophrologie

Agenda de janvier 2023

✨CALME TON ESPRIT ✨

LES MARDIS DE 13:30 À 14:00

Sur ZOOM

Une séance flash de sophrologie et de relaxation le temps de la pause déjeuner pour apprendre à te détendre, libérer tes tensions, lâcher la charge mentale, faire baisser la pression, ton stress et calmer ton esprit.

Chaque séance est une bulle de tranquillité dans le quotidien.

http://bit.ly/3uO5hj2

✨ATELIER D'ÉVEIL DE FEMMES ✨

DIMANCHE 22 JANVIER DE 10:30 À 12:30

A Guyancourt (78)

A la rencontre de la femme sage, dans la phase des menstruations du cycle féminin, pour venir connecter à l'énergie de la Terre, de l'hiver, comme un retour à soi.

Au travers de cercles de paroles, de rituels de connexion à ton corps, à ton cœur et à ton âme, de méditation sonore, viens t'exprimer dans ton essence féminine avec le soutien du groupe.

http://bit.ly/3HBWjNj

✨BALADE SOPHROLOGIQUE ✨

DIMANCHE 29 JANVIER DE 10:30 À 12:30

A Guyancourt (78)

Détente, bien-être et nature. Au programme :

Venez découvrir la marche en pleine conscience. Je vous guiderai à vous reconnecter à vos sens grâce à la pratique de la sophrologie. La balade sera ponctuée d'exercices de respiration contrôlée, de relaxation en mouvement et de visualisation.

http://bit.ly/3W2crfI

Pour s'inscrire à un ou plusieurs ateliers :

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