Un voyage intérieur avec le cacao cérémonial à Guyancourt
Dans notre monde moderne, nous cherchons souvent à reconnecter avec nous-mêmes, à équilibrer notre corps et notre esprit, et à trouver des moyens naturels de guérison. Une pratique ancestrale transmise par les peuples amérindiens du Guatemala offre une voie unique vers cette harmonie : la cérémonie du cacao. Ce rituel utilise les propriétés douces mais puissantes du cacao pur pour rééquilibrer les énergies et favoriser la guérison intérieure.
Préparation et intention des cérémonies cacao sacrée
Avant de commencer la cérémonie, il est essentiel d'être à jeun. Cette pratique permet une meilleure absorption des nutriments contenus dans le cacao, optimisant ainsi ses effets bénéfiques. Chaque participant est invité à fixer une intention personnelle, une démarche cruciale pour orienter le voyage intérieur. Nous appelons ensuite l'esprit du cacao, demandant sa guidance pour nous aider à abandonner ce qui ne nous sert plus et à ouvrir la voie vers un avenir meilleur.
Le déroulement de la cérémonie du cacao à Guyancourt, proche de Paris
Les participants s'installent en cercle, les yeux fermés, entourés de bougies, d'encens et de pierres sacrées. Je guide de la cérémonie commence par expliquer les étapes de la séance et les vertus du cacao pur.
Nous commençons par des mouvements de libération du corps, accompagnés par les sons apaisants du tambour, des bâtons de pluie, des bols de cristal ou des carillons. Ces vibrations et rythmes invitent au lâcher-prise.
J'invite ensuite la communauté à boire l'élixir sacré*, un moment de partage et de connexion profonde.
Une fois le cacao consommé, les participants s'allongent pour favoriser la détente. Une méditation guidée débute, permettant à chacun de se plonger dans son voyage intérieur.
Une fois la méditation terminée, les participants à travers l'art-thérapie, pose sur le papier leur vécu et ressentis sans mentalier.
Viens la clôture de la cérémonie par des chants et des danses, et le partage des moments forts de leurs expériences avec le cercle. Ce cercle de paroles renforce les liens communautaires et permet à chacun de s'enrichir des perceptions et des sentiments des autres.
Un tirage de cartes d'oracle est proposé pour recevoir des perspectives précieuses sur votre chemin de vie et sur les intentions que vous avez posées au début de la cérémonie
* Préparation de la boisson cacao avec du cacao brut importé que Guatemala, des plantes tel que cannelle, gingembre, piments, ashwagandha, maca, rapadura pour leurs propriétés complémentaires qui agissent en synergie avec la plante cacao, amplifiant ses effets bénéfiques sur le corps et l'esprit.
Les bienfaits des ingrédients
- Cacao brut : Importé directement du Guatemala, ce cacao pur est riche en antioxydants et en composés stimulants qui favorisent la clarté mentale et l'ouverture du cœur.
- Cannelle : Connue pour ses propriétés anti-inflammatoires et son goût réconfortant, la cannelle aide également à réguler la glycémie.
- Gingembre : Un puissant anti-inflammatoire et antioxydant, le gingembre améliore la digestion et stimule la circulation sanguine.
- Piments : Les piments ajoutent une touche de chaleur et stimulent le métabolisme, tout en augmentant l'absorption des autres nutriments.
- Ashwagandha : Cette plante adaptogène aide à réduire le stress, améliore la qualité du sommeil et renforce le système immunitaire.
- Maca : Riche en vitamines et minéraux, la maca est connue pour augmenter l'énergie, l'endurance et équilibrer les hormones.
- Vanille : Prisée pour son arôme exquis et ses propriétés apaisantes, la vanille apporte une douceur naturelle et un parfum envoûtant, enrichissant ainsi l'expérience sensorielle de chaque gorgée.
- Poivre noir : Utilisé traditionnellement pour sa saveur piquante et ses propriétés stimulantes, le poivre noir aide à améliorer la digestion et à augmenter l'absorption des nutriments, tout en ajoutant une touche de complexité à la boisson.
- Cardamome : Une épice précieuse, la cardamome offre un arôme doux et floral avec des notes citronnées, tout en soutenant la digestion et apportant une touche exotique à la boisson.
- Rapadura : Un sucre de canne non raffiné qui conserve tous ses minéraux et vitamines, ajoutant une douceur naturelle à la boisson.
L'Expérience et la réconciliation
La cérémonie du cacao est un voyage de reconnexion. Bien que ses effets ne soient pas transcendantaux comme ceux de l'ayahuasca, le cacao agit doucement sur le corps, l'esprit et le cœur. Il rééquilibre les énergies, favorisant une guérison profonde et une clarté d'esprit.
"Participer à la cérémonie du cacao avec Alexia a été une expérience transformatrice pour moi. J'ai ressenti une profonde connexion avec moi-même et avec les autres participantes. L'énergie du groupe était exceptionnelle et réconfortante. Après la séance, je me suis sentie complétement revitalisée."
Isabelle
"Je n'avais jamais entendu parler des cérémonies du cacao avant de découvrir cette pratique proposée par Alexia. La cérémonie était apaisante et j'ai réussi à me détendre. C'était une belle manière de lâcher prise et de me recentrer sur mes intentions personnelles."
Sophie
Conclusion
La cérémonie du cacao est bien plus qu'un simple rituel ; c'est une invitation à se reconnecter avec soi-même, à rééquilibrer ses énergies et à ouvrir son cœur à un avenir harmonieux. En honorant cette tradition ancestrale, nous embrassons un chemin de guérison naturelle et de transformation intérieure, guidés par la sagesse des peuples amérindiens du Guatemala.