Trois jours pour retrouver le chemin de la femme médecine en toi
Dans un écrin de nature en Seine-et-Marne, je t’invite à vivre un voyage profond de reconnexion.
Une retraite entre femmes pour réveiller la femme médecine qui sommeille en toi – celle qui ressent, qui perçoit, qui guérit, qui accompagne, qui se relie aux éléments et aux cycles de la vie.
Durant trois jours, dans un cercle intime de 12 femmes, tu seras guidée à travers des pratiques de transformation, douces et puissantes : médecine du cacao, danse intuitive, rituels chamaniques, immersion sensorielle en nature… pour t’ancrer dans ton corps, libérer les blocages émotionnels et faire confiance à ton intuition profonde.
À qui s’adresse cette retraite ?
Cette retraite est pour toi si tu ressens un appel intérieur à :
- T’ouvrir à ta sagesse féminine et à tes capacités intuitives
- Guérir d’anciennes blessures émotionnelles ou transgénérationnelles
- Tisser un lien profond avec les éléments de la nature et la Terre-Mère
- Explorer des pratiques sacrées dans un espace de sécurité, de sororité et de douceur
- Sentir et incarner la femme médecine que tu es déjà, dans ton rythme et ta vérité
Aucune expérience préalable n’est requise. Tu es la bienvenue telle que tu es, dans ton parcours, ton histoire et ton intensité.
Les pratiques proposées au cours de la retraite :
Au cœur de cette retraite, tu seras accompagnée par une approche plurielle qui honore ton corps, ton âme et la nature :
🌿 Médecine des éléments
Rituels en extérieur, bain de nature et connexion aux 5 éléments pour te relier à ta intuition naturelle.
💃 Danse médecine
Exploration libre du mouvement pour libérer les mémoires corporelles, laisser parler ton intuition et rencontrer la femme sauvage en toi.
🍫 Médecine du cacao
Cérémonie sacrée pour ouvrir le cœur, plonger dans l’écoute subtile de ton espace intérieur et entrer en reliance avec l'énergie de la plante médecine (légale en France).
🔥 Médecine de la parole
Cercles d’expression et de partages, pour déposer, libérer, honorer ton vécu et te sentir accueillie, sans masque ni jugement. Effet miroir garantis !
✨ Création d’un talisman
Ce temps de création est une rencontre intime avec ta puissance de femme médecine où naît un talisman ou une statuette en argile autodurcissante, à emporter comme allié au-delà de la retraite.
🌕 Rituels et transmissions
Chants, visualisations guidées, temps d’introspection … pour activer ta mémoire cellulaire, invoquer tes alliés invisibles et ancrer ton chemin de femme médecine.
Le programme des 3 jours
📅 Vendredi 8 mai (jour férié)
À partir de 11h
– Cercle d’ouverture et rituel d’ancrage
– Cérémonie cacao d’activation du chakra du cœur
– Danse médecine pour entrer dans la sagesse du corps, laisser parler ton archétype de la femme sauvage
– Temps d'intégration et de partage
- Soirée avec relaxation sonore
📅 Samedi 9 mai
À partir de 10h
– Méditation guidée, chant sacré, cercle de tambours
– Immersion sensorielle en nature, connexion avec des arbres, les éléments de la nature
– Médecine de la parole : libérer, déposer, se reconnecter
– Soirée avec relaxation yoga nidra
📅 Dimanche 10 mai
À partir de 10h
– Atelier créatif de ton talisman personnel
– Rituel de bénédiction
– Danse libre de clôture : incarner sa médecine
Fin de la retraite à 16h
🏡 Le lieu pendant ces 3 jours de retraite
Tu seras accueillie dans le gîte Le Magnolia, une grande maison briarde située dans un hameau paisible à Verdelot, en Seine-et-Marne (77), à seulement 1h de Paris. Niché au cœur de la vallée du Petit-Morin, ce lieu est idéal pour s’immerger dans une nature douce et ressourçante.
Avec ses 300 m² d’espace intérieur et son jardin de 3500 m², le gîte offre à la fois des espaces pour des temps de partage en groupe et des coins propices à la solitude et au repos pendant les temps libres.
La salle de pratique, spacieuse et baignée de lumière, nous accueillera pour les différents ateliers et rituels.
🛏️ L'hébergement
6 chambres dont 2 individuelles et 3 salles de bain
Couettes et oreillers fournis. Prévoir draps et serviettes de toilette.
🍲 Organisation des repas
Les repas sont autogérés : chaque participante apporte de quoi cuisiner et partager. Les repas seront préparés ensemble, dans un esprit de simplicité, de convivialité et de contribution mutuelle.
Nous t’invitons à privilégier des plats végétariens et faciles à réchauffer ou assembler.
Une cuisine entièrement équipée est à votre disposition dans le gîte : four, lave-vaisselle, cafetière Nespresso, vaisselle en quantité…
Informations pratiques
📍 Verdelot (Seine-et-Marne), à 1h de Paris –un lieu propice à la déconnexion, au calme et à la transformation, entouré de nature.
👭 Places limitées à 11 femmes pour garantir un espace intime et soutenant
Tarif : 320 € COMPLET !
Offre EARLY BIRD – 290 € pour les 5 premières inscrites (Trop tard, il y a déjà plus de 5 participantes)
Offre DUO cumulable – 10 % de remise (viens avec une amie, une sœur, une collègue…)
Le tarif comprend l’ensemble des pratiques et rituels proposés pendant la retraite. Hébergement, repas et transport non inclus.
🛏️ Deux options d’hébergement sont proposées pour 2 nuits :
- Chambre partagée (2 ou 4 personnes) :
100 € / personne - Chambre individuelle (selon disponibilité) :
150 € / personne
🥗Repas préparés ensemble avec les ingrédients apportés par chacune
❗ Les repas et le transport jusqu’au lieu de la retraite ne sont pas inclus. Un groupe WhatsApp sera proposé pour faciliter l'organisation et le covoiturage.
Pour réserver ta place
Conditions générales de vente : un acompte est demandé à la réservation et reste non remboursable. Le solde est dû un mois avant le début de la retraite.
COMPLET : laisse moi un message si tu veux être sur la liste d'attente
Ose réveiller la femme médecine en toi
Ce temps est un cadeau que tu t’offres, un espace sacré pour te relier à ta puissance, à ton corps, à ton rythme naturel.
Ici, il n’y a rien à prouver, juste à sentir, écouter, laisser émerger ce qui est déjà là. Tu es ton propre canal de guérison.
Témoignages
J'ai participé à une des retraites organisées par Alexia dans le Perche. Une retraite entre femmes bienveillantes et dans un lieu magique.
Alexia a sû nous accompagner et nous guider en toute bienveillance durant ces 3 jours avec douceur écoute et respect.
J'en suis ressortie avec des clefs et des réponses qui… bien sûr étaient en moi🌸✨ mais qui on émergé grâce aux différents outils d'Alexia et à la force de ce groupe de femmes.
Merci Alexia pour ces moments magiques ✨Laurence B.
FAQ – Questions fréquentes
🟣 Faut-il avoir déjà participé à une retraite ou pratiquer une activité spécifique pour venir ?
Non, absolument pas. Cette retraite est ouverte à toutes les femmes, de plus de 20 ans, quel que soit leur parcours ou leur expérience. L’essentiel est de venir avec l’envie de se reconnecter à soi, dans un esprit d’ouverture et de respect.
🟣 Comment se passe l’hébergement ?
La retraite a lieu dans le gîte Le Magnolia, au cœur de la vallée du Petit-Morin, à Verdelot (Seine-et-Marne). Deux options sont proposées : chambre partagée (2, 3 ou 4 personnes) ou chambre individuelle (places limitées). L’ambiance est simple, chaleureuse et propice à la détente.
🟣 Les repas sont-ils fournis ?
Chaque participante apporte des ingrédients végétariens, que nous cuisinerons ensemble dans la convivialité. Une liste de répartition sera envoyée en amont pour faciliter l’organisation et éviter les doublons.
🟣 Comment venir jusqu’au lieu ?
Le lieu est accessible en voiture (environ 1h30 de Paris). Une fois inscrite, tu seras ajoutée à un groupe WhatsApp pour organiser du covoiturage entre participantes.
🟣 Combien de femmes seront présentes ?
Le cercle est limité à 11 femmes pour préserver l’intimité, la qualité de présence et la profondeur des partages.
🟣 Comment réserver ma place ?
Un acompte de 150€ est demandé pour confirmer ton inscription. Le solde est à régler sur place. Pour t’inscrire, tu peux utiliser le formulaire de contact ou m’écrire à contact@alexiabarre.fr.
🟣 Puis-je venir si je suis enceinte ou en période de transition émotionnelle ?
Oui, à condition que tu sentes que c’est le bon moment pour toi. N’hésite pas à m’écrire pour en parler ensemble. La retraite est un espace doux, accueillant et respectueux du rythme de chacune.
✨ Note importante
Lorsque j’emploie le mot « médecine » dans le cadre de cette retraite, il ne s’agit en aucun cas de médecine au sens médical ou thérapeutique conventionnel. Ici, le terme fait référence à une approche symbolique et spirituelle. Les pratiques de reliance, d’expression et de transformation intérieure (danse, cacao, créativité...) n’ont pas de visée médicale ni vocation à remplacer un suivi de santé.
Si besoin de me contacter, au 06 22 828 528 ou par message :