Trois jours pour retrouver le chemin de la femme médecine en toi
Dans un écrin de nature en Seine-et-Marne, je t’invite à un voyage profond de reconnexion.
Une retraite entre femmes pour réveiller la femme médecine qui sommeille en toi – celle qui ressent, qui perçoit, qui guérit, qui accompagne, qui écoute, qui se relie aux éléments et aux cycles de la vie.
Durant trois jours, dans un cercle intime de 12 femmes, tu seras guidée à travers des pratiques de transformation, douces et puissantes : médecine du cacao, danse intuitive, rituels chamaniques, immersion sensorielle en nature… pour t’ancrer dans ton corps, libérer les blocages émotionnels et faire confiance à ton intuition profonde.
À qui s’adresse cette retraite ?
Cette retraite est pour toi si tu ressens un appel intérieur à :
- Guérir d’anciennes blessures émotionnelles ou transgénérationnelles
- T’ouvrir à ta sagesse féminine et à tes capacités intuitives
- Tisser un lien profond avec les éléments et la Terre-Mère
- Explorer des pratiques sacrées dans un espace de sécurité, de sororité et de douceur
- Sentir et incarner la femme médecine que tu es déjà, dans ton rythme et ta vérité
Aucune expérience préalable n’est requise. Tu es la bienvenue telle que tu es, dans ton parcours, ton histoire et ton intensité.
Les pratiques proposées : médecines douces, intuitives et chamaniques
Au cœur de ce cercle, tu seras accompagnée par une approche plurielle qui honore le corps, l’âme et la nature :
🌿 Médecine des éléments
Rituels en extérieur, bain de nature et connexion aux 5 éléments pour te relier à ta guidance naturelle.
💃 Danse médecine
Exploration libre du mouvement pour libérer les mémoires corporelles, laisser parler ton intuition et rencontrer la femme sauvage en toi.
🍫 Médecine du cacao
Cérémonie sacrée pour ouvrir le cœur, plonger dans l’écoute subtile de ton espace intérieur et entrer en reliance avec le groupe.
🔥 Médecine de la parole
Cercles d’expression et de partages guidés, pour déposer, libérer, honorer ton vécu et te sentir accueillie, sans masque ni jugement.
🌕 Rituels et transmissions
Chants, visualisations, temps d’introspection guidée… pour activer ta mémoire cellulaire, invoquer tes alliées invisibles et ancrer ton chemin de femme médecine.
Le programme jour par jour
📅 Vendredi 8 mai (jour férié)
À partir de 11h
– Cercle d’ouverture et rituel d’ancrage
– Cérémonie cacao d’activation du cœur
– Danse médecine : entrer dans le corps, laisser parler la femme sauvage
– Temps d'intégration et de partage
Soirée avec relaxation sonore
📅 Samedi 9 mai
À partir de 10h
– Méditation + rituel de connexion avec les éléments chant sacré, cercle de tambours
– Immersion sensorielle en nature & médecine des arbres, de la nature
– Atelier créatif : symbole personnel de ta médecine
– Médecine de la parole : libérer, déposer, se reconnecter
– Soirée avec relaxation yoga nidra
📅 Dimanche 10 mai
À partir de 10h
– Cercle du matin : transmission finale
– Rituel de bénédiction
– Danse de clôture : incarner sa médecine
Fin de la retraite à 16h
Informations pratiques
📍 Verdelot (Seine-et-Marne), à 1h de Paris –un lieu propice à la déconnexion, au calme et à la transformation, entouré de nature.
👭 Places limitées à 11 femmes pour garantir un espace intime et soutenant
🥗Repas préparés ensemble avec les ingrédients apportés par chacune
🕊️ Accessible à toutes, sans prérequis
🛏️ Deux options d’hébergement sont proposées :
- Chambre partagée (2 ou 4 personnes) :
Tarif : 390€ tout compris - Chambre individuelle (selon disponibilité) :
Tarif : 430€ tout compris
Les tarifs incluent :
- L’accompagnement sur les 3 jours
- L’hébergement pendant 2 nuits
❗ Les repas et le transport jusqu’au lieu de la retraite ne sont pas inclus. Un groupe WhatsApp sera proposé pour faciliter l'organisation et le covoiturage.
Ose réveiller la femme médecine en toi
Ce temps est un cadeau que tu t’offres, un espace sacré pour te relier à ta puissance, à ton corps, à ton rythme naturel.
Ici, il n’y a rien à prouver, juste à sentir, écouter, laisser émerger ce qui est déjà là. Tu es ton propre canal de guérison.
Témoignages
FAQ – Questions fréquentes
🟣 Faut-il avoir déjà participé à une retraite ou pratiquer une activité spécifique pour venir ?
Non, absolument pas. Cette retraite est ouverte à toutes les femmes cisgenre, de plus de 20 ans, quel que soit leur parcours ou leur expérience. L’essentiel est de venir avec l’envie de se reconnecter à soi, dans un esprit d’ouverture et de respect.
🟣 Comment se passe l’hébergement ?
La retraite a lieu dans le gîte Le Magnolia, au cœur de la vallée du Petit-Morin, à Verdelot (Seine-et-Marne). Deux options sont proposées : chambre partagée (2 ou 4 personnes) ou chambre individuelle (places limitées). L’ambiance est simple, chaleureuse et propice à la détente.
🟣 Les repas sont-ils fournis ?
Chaque participante apporte des ingrédients végétariens, que nous cuisinerons ensemble dans la convivialité. Une liste de répartition sera envoyée en amont pour faciliter l’organisation et éviter les doublons.
🟣 Comment venir jusqu’au lieu ?
Le lieu est accessible en voiture (environ 1h30 de Paris). Une fois inscrite, tu seras ajoutée à un groupe WhatsApp pour organiser du covoiturage entre participantes.
🟣 Combien de femmes seront présentes ?
Le cercle est limité à 11 femmes pour préserver l’intimité, la qualité de présence et la profondeur des partages.
🟣 Comment réserver ma place ?
Un acompte de 150€ est demandé pour confirmer ton inscription. Le solde est à régler sur place. Pour t’inscrire, tu peux utiliser le formulaire de contact ou m’écrire à contact@alexiabarre.fr.
🟣 Puis-je venir si je suis enceinte ou en période de transition émotionnelle ?
Oui, à condition que tu sentes que c’est le bon moment pour toi. N’hésite pas à m’écrire pour en parler ensemble. La retraite est un espace doux, accueillant et respectueux du rythme de chacune.