Sophrologie & reconnexion au corps pour femmes en quête de sens , de douceur et de puissance intérieure !
Explorer le féminin sacré à travers des ateliers collectifs - cercles de femmes dans les Yvelines
Le féminin sacré est une voie de transformation et de reconnexion pour les femmes d’aujourd’hui. Mes cercles de femmes à Guyancourt (Saint-Quentin-en-Yvelines) offrent un espace bienveillant pour explorer cette puissante connexion à soi, aux autres et à la nature.
La philosophie du féminin sacré
Le concept du féminin sacré remonte à des millénaires, avec des racines dans différentes traditions spirituelles et cultures. Il représente l’énergie féminine primordiale, présente en chaque femme et liée à la créativité, l’émotionnel, le corps et la spiritualité. Le féminin sacré invite les femmes à renouer avec leur essence authentique et à libérer leur potentiel.
Rejoignez-moi pour :
🌺 Explorer la relation entre votre cycle menstruel et les phases de la lune 🌙
🌺 Plonger dans des méditations et des rituels puissants 🧘♀️🕯️
🌺 Libérer vos émotions et exprimer votre créativité à travers la danse et le mouvement 💃
🌺 Partager et écouter dans un cercle de sororité bienveillant 🤲❤️
Méthodes utilisées dans mes ateliers - cercles de femmes
Mes ateliers collectifs en féminin sacré emploient diverses techniques et outils pour faciliter l’apprentissage et l’exploration personnelle.
Méditation et visualisation
Intégrez des pratiques de méditation guidée et de visualisation pour favoriser la relaxation, la concentration et la (re)-connexion à soi-même.
Mouvements guidés et danse libre
Utilisez des exercices de mouvement guidés et de danse libre pour libérer les émotions, renforcer la confiance en soi et favoriser l'expression corporelle.
Exercices de respiration contrôlée, breathwork, de pratiques d'ancrage et rituels
Guider chaque femmes à travers des exercices de respiration - breathwork, d'ancrage et de connexion à la nature pour les relier à la terre et à leur propre corps afin de favoriser l'intégration des enseignements.
Cycle menstruel et énergie lunaire
Explorer la relation intime entre les cycles menstruels et les phases de la lune pour mieux comprendre leur cyclicité, leurs fluctuations énergétiques et comment harmoniser leur vie quotidienne avec ces rythmes.
Art thérapie
Intégrer des activités artistiques telles que la peinture, le dessin, la sculpture ou le collage pour permettre à chacune d'explorer son monde intérieur et d'exprimer ses émotions via la créativité.
Cercles de partage et d’écoute
Un espace de soutien et de bienveillance offert à chaque femme pour s'exprimer sur ses ressentis, ses expériences et ses questionnements sans jugement ni compétition.
Tirage d'oracle
Une pratique qui nous invite à écouter notre intuition, à recevoir des messages inspirants et à favoriser notre croissance personnelle.
Les bénéfices des ateliers collectifs en féminin sacré
Participer à mes ateliers collectifs en féminin sacré offre de nombreux avantages et transformations, tels que :
Je partage de beaux moments de Sororité en cercle, insufflés par la douceur d’Alexia, ses différents enseignements et rituels. C’est très apaisant et aidant sur mon chemin de connaissance de soi. De belles connexions dans la bienveillance ! Un grand Merci !
Carine P.
Comment participer à mes ateliers d’Épanouissement féminin à Guyancourt
Samedi 8 novembre 2025 - 15h à 17h30 : Cérémonie de la Rose : Se connecter aux énergies des déesses du féminin sacré
Dimanche 14 décembre 2025 - 10h30 à 12h30 "Ralentir & écouter" : Invitation à l’introspection, à la reconnexion au corps et l'énergétique - RESTE 2 PLACES
Dimanche 25 janvier 2026 - 10h30 à 12h30 : "Cérémonie du renouveau" : faire germer ses intentions, ouvrir son cœur à ce qui veut naître en soi - RESTE 3 PLACES
Dimanche 22 mars - 10h30 à 12h30 - "Réveiller ses sens et honorer sa sensibilité" : Ressentir, goûter la vie, revenir dans le corps vivant, s’ouvrir au subtil et à l’émotion - RESTE 6 PLACES
Samedi 6 juin 2026 - 15h00 à 17h30 - "Réveiller la femme sauvage" : Se relier à sa nature instinctive & à l’animal de pouvoir en soi - RESTE 6 PLACES
Dimanche 7 juin 2026 - 10h30 à 12h30 - "Incarner sa puissance féminine" : Explorer sa créativité, sa joie et sa lumière - RESTE 5 PLACES
En conclusion, mes ateliers collectifs en féminin sacré offrent une voie précieuse pour les femmes qui souhaitent se reconnecter à leur essence authentique, guérir leurs blessures émotionnelles et développer leur puissance intérieure. N’hésitez pas à explorer cette voie pour votre développement personnel et spirituel. 🌸🌙
Détails pratiques
Le nombre de participantes est limité à 8 pour favoriser la création d’un cocon privilégié et de préserver la qualité des échanges.
Tapis, coussins et plaids sont fournis. Tu peux venir avec les tiens si tu préfères.
Tarif : 45 €
Durée : 2h ou plus
📍à Guyancourt (Yvelines - 78) proche de Versailles - Plaisir - Montigny-le-Bretonneux - Élancourt - Bois d'Arcy- stationnement gratuit dans la rue
Gare SNCF Saint-Quentin-en-Yvelines (RER C, lignes N depuis Paris Montparnasse et U de La Défense)
Accessible depuis la RN 12 vie Méré, Jouars-Pontchartrain et Houdan
Je me réserve la possibilité d'annuler un évènement par manque de participante.
Réserve ta place par SMS ou Whatsapp : 06 22 828 528
Une fois inscrite, il est essentiel de se préparer mentalement et émotionnellement à vivre cette expérience profonde et transformative. Créez un espace sacré chez vous, libérez du temps dans votre agenda et engagez-vous pleinement dans le processus.
Rejoins ma prochaine retraite entre femmes du 8 au 10 mai 2026 en Seine-et-Marne pour reconnecter à sa puissance guérisseuse et découvrir ses propres "médecines".
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